Skrętówka Archive

Techniki, Techniki NO GI

Video Oskar Piechota – skrętówka

Przejście z “Leg Draga” do dźwigni na staw skokowy od Oskara Piechoty.
oskar piechota skrętówka

Czytaj dalej

Podobne wpisy - zobacz koniecznie

Techniki, Techniki NO GI

Video Atak z żółwia do skrętówki

Zbigniew Tyszka naucza jak zaskoczyć przeciwnika z pozycji żółwia dojściem do skrętówki. Film jest super zmontowany i myślę , że fantastycznie jest wszystko wytłumaczone.
Zbigniew Tyszka
Zachęcam do nauki tej techniki – bądźcie przy jej wykonywaniu bardzo ostrożni bo łatwo zrobić partnerowi krzywdę.

Czytaj dalej

Podobne wpisy - zobacz koniecznie